MÉTHODE FTM - EDITION 2022

La nouvelle édition du programme FTM vient de sortir ! Dans cet e-book, on fait le point sur vos objectifs, les freins et les régles à connaître et appliquer pour réussir votre projet de remise en forme. 
 
Ce voyage semé d’embuches peut vous paraître ardu, et la motivation qui vous accompagne au début de ce parcours risque, au fil du temps, de s’effriter. Aussi, je vous propose de vous aider à réussir ce voyage en vous prodiguant des conseils diététiques, physiques et en vous aidant à maintenir votre motivation.
 
Disponible en téléchargement immédiat - format PDF - environ 24Mo