COACHING À DISTANCE 3 MOIS - AVEC SUIVI

Cette formule vous propose un suivi régulier tout au long du programme. J’observerai de près votre évolution et nous échangerons régulièrement au cours des 12 semaines. À chaque bilan, nous déciderons des modifications à apporter à votre programme, en fonction de votre progression et des difficultés rencontrées.
 
- Création d'un programme personnalisé
- Suivi avec rdv toutes les deux semaines
- Réponse par email sous 24h
- Une Méthode FTM 2022 d'une valeur de 22€ vous est offerte.
 
Les étapes : 
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Suite à l'achat de la formule, vous recevrez mon questionnaire par email. Remplissez-le soigneusement. Vous renseignerez votre objectif, votre proids et votre état d'esprit. Vous prendrez également 3 photos témoins qui serviront à suivre votre progression.
En fonction des renseignements que vous m'aurez fourni, je concevrai votre programme sur mesure, adapté à votre mode de vie, vos horaires professionnels, vos entraînements et votre condition physique.
Vous recevrez ensuite votre programme sous 2 semaines. Il s'agira de votre guide pour atteindre l'objectif fixé. J'apporte la plus grande attention à la personnalisation du programme pour qu'il soit facile à suivre et que vous puissiez démarrer rapidement.
Formule "avec suivi" : toutes les 2 semaines, nous ferons un point ensemble sur votre progression afin de déterminer les ajustements nécessaires. Nous répondrons à vos questions et verrons comment vous permettre de travailler dans les meilleures conditions possibles.
Au terme des 12 semaines, nous effectuerons le bilan final : un point sur votre évolution physique (avec de nouvelles photos), mentale, ainsi que le déroulé du programme et vos impressions/remarques. Je vous donnerai des conseils adaptés pour la suite de votre progression.